禽流感沙尔梅，宝妈们也能回去利用这几天调养皮肤，为试管搞好预备，谋求禽流感之后试管助孕一次成功。对试管助孕的宝妈们，整天中备孕能从以下几个各方面著手预备。
掌控运动量
禽流感沙尔梅期间，相信大部分人都是夜间赵薇躺、晚上床边睡。但如果不想因为体重增加而负面影响试管助孕，提议还是要掌控好运动量、多运动。ps：优生营养不良（运动量指数≥28或更高）的男性在分娩期患肾衰竭的信用风险会减小，而且，营养不良会增加新生儿出现严重出生缺陷的信用风险。
保持良好饮食习惯习惯
即使禽流感宅整天，也要持续维持的饮食习惯习惯。防止看球、抽烟、饮酒、饮食习惯不规律性等问题。无休止的抽烟、成瘾会负面影响卵子与卵子的产品质量。因此，在预备试管婴孩前，提议母女双方将错就错不良习惯，努力做到作息时间规律性，这不但是个人健康各方面的事情，更是为成功异药下试管小宝宝打好基础
维持矿物质摄取
大量研究断定：男性在预备分娩之前需保证胃部有充裕的钙和多种不同维他命，可防治婴孩肌肉组织病态（总之病态和脊柱裂），及其它相关重大出生缺陷的出现。
除了日常生活摄取所含钙和多种不同维他命的多元化饮食习惯外，男性也能从服药补充品中以获取钙、多种不同维他命、矿物质、DHA等。
维持好心情
试管助孕群体通常都有较大的压力，再加上禽流感的负面影响，焦虑经济负担更重。但对男性来说，恐惧、忧虑等泌尿系统，不但会引起心血管的失调、排卵失调，甚至会导致射精功能极度，降低卵子产品质量等等。
