那个资讯层出不穷的时代，他们时常能看到这样的讲法：备孕期间多吃栗子，尤其是黄豆，能协助分娩，减少射精。我的急诊也时常有患者会问“这是真的吗？”。秉持一颗科学研究的心，他们今天来写道写道，吃栗子究竟能不能推动分娩。
什么是玉米胡萝卜素？
首先必须了解的是栗子中的水溶性——玉米胡萝卜素，这是玉米繁殖中形成的一类福兰县新陈代谢产物，是一种生物特异性物质。由于是从真菌中抽取，与雌激素有相似结构，因此玉米胡萝卜素又称真菌雌激素。有科学研究说明玉米胡萝卜素具备负面影响雌激素排泄、新陈代谢生物化学特异性、蛋白合成、繁殖因子特异性的促进作用。玉米胡萝卜素的此种促进作用应该就是产生“多吃栗子能协助分娩”此种讲法的根本原因了。
玉米能助孕？
对那个难题存有困惑的人也不在少数，关于两者间的亲密关系现代科学也一无所知，所以还是有不少科学家做了相关科学研究。2014年Bjarne 等学者对真菌雌激素摄取与女性不育能力间可能存有的亲密关系展开了科学研究，进行调查了玉米胡萝卜素摄取量与分娩可能性间的亲密关系。此项科学研究主要在素食者中展开，因为她们的玉米胡萝卜素摄取量要高于其他人群。
此项科学研究发现，当玉米胡萝卜素摄取量少于每天约40mg时，未曾分娩的整体风险减少了13%，曾经廉子一次的几率减少了约3%。在那些分娩十分困难（少于1年或更长时间没有成功分娩）的女性中，此种负面影响更加显著。玉米胡萝卜素摄取量与分娩十分困难女性比率间的密切亲密关系说明了玉米胡萝卜素确实具备生物化学负面影响，高用量的玉米胡萝卜素摄取量可能会造成射精期缩短，推动输卵管肌瘤，输卵管上皮细胞极度繁殖的无私奉献，可能会妨碍性功能。
此项科学研究也做了针对备孕女性减少了玉米制品的摄取量以提高出生率的进行调查。结果说明，在30-40岁的青年人和41-50岁的青年人中，玉米胡萝卜素摄取量与女性分娩的比率没有亲密关系。也就是说，减少肉类摄取能推动分娩的讲法并不成立。更有意思的是在此项科学研究的最后，科学人类学家们敦促，希望有进一步科学研究，最好是创新性科学研究，驳斥或证实他们的科学研究结果，即玉米胡萝卜素对再婚有重大负面影响。
女性吃玉米根本就是？
说完了女性，他们再来看看女性。分娩并不是女性一个人的事情，在不孕不育的病症中，女性因素大约占60％左右。日常生活营养摄取的玉米胡萝卜素与尿液极度质量和女性皮质醇有关。然而，它对男女之间性功能的负面影响仍不清楚。
有人就那个难题展开了科学研究，以不育服务中心展开不孕不育治疗的夫妻为科学研究对象，科学研究组的夫妻被要求在3个月内每天必须至少进食15份食物中的一种，这15种食品包括豆腐、豆豉、玉米香肠、玉米汉堡、玉米包、味噌汤、豆奶、玉米酸奶、豆腐、栗子、玉米坚果、玉米蛋白饮料和玉米制作的酒类。最后对受精率，胚胎植入率，妊娠率和廉子率展开了比较。结果说明，女性和女性摄取玉米食品，大豆胡萝卜素均与再婚结局无关。
女性每周两次或更多食用玉米食品，比没有食用玉米食品的女性精子数量少 41×106 /毫升，而且玉米食品的摄取量与精子活力、形态、或射精量都没有亲密关系。真菌雌激素和雄性不育能力之间亲密关系的数据目前仍然很少，需要额外的科学研究来说明其在人类繁殖中的促进作用。
女性朋友们，精子质量靠自己，与其多吃豆，不如多锻炼，保持健康生活方式，不抽烟，少喝酒。
最后，他们来做个总结：多吃栗子能分娩的讲法目前来看不太靠谱，不要迷信疯狂喝豆浆，吃黄豆能促孕啦！更不需要额外补充市售的玉米胡萝卜素类保健品。当然，从营养学的角度来看，在备孕期间适当的摄取高蛋白低脂肪的玉米好处还是很多的，作为日常生活营养的一部分完全没有难题。
